삶을 단순하게 만드는 법 (불확실성에 대응하는 방법)

 

 

 

 

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불확실한 것을 확실하게 만들고 싶은 욕구

 

내일 비가 올까? 내가 산 주식이 오를까? 내일 축구는 어느 팀이 이길까?

당신은 끊임없이 앞을 내다보며 실제로 일이 벌어지기 전에 무슨 일이 일어날지 알아내려고 한다.

 

불확실성에 기회가 있다.

 

집을 나서지 않는다면 어떻게 새로운 장소로 가겠는가.

새로운 사람을 만나지 않는다면 어떻게 친구를 만들고 연애를 시작하겠는가

이미 했던 일만 해서야 어떻게 새로운 뭔가를 할 수 있겠는가.

 

어제와 똑같이 살면서 다른 내일을 기대하는 것은 정신병 초기 증세이다_알버트 아인슈타인

*그럼에도 불구하고 우리는 새로운 것을 바라면서 어제와 같은 선택을 한다 혹은 하려고 한다.

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확실한 것은 우리 인생은 불확실하다는 사실뿐이다.

 

불확실성을 외면한 채 확실성을 찾는다면, 환상에 불과한 것을 쫒는 셈이다.

늘 해오던 일만 한다면 실상 당신은 과거에 사는 셈이다.

소크라테스는 말했다. "내가 아는 것은 내가 아무것도 모른다는 사실뿐이다."

여기에 덧붙이자면 "확실한 것은 우리 인생은 불확실하다는 사실뿐이다."

 

과학을 예로 들어보자. 우리가 5년 전, 10년 전, 20년 전에 진실이라고 믿었던 것들이 나중에는 거짓으로 판명되었다. (지식의 반감기) 세상은 급격하게 성장하고 있고 오늘 아는 것이 언젠가 뒤돌아보면 구닥다리가 되어 있을 것이다.

 

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아무도 모른다. 당신이 뭘 할 수 있고, 뭘 할 수 없는지

 

간단한 것부터 시작하라. 회사로 출근하는 길을 바꿔라. 도시락을 싸 보거나 늘 가는 식당에 가는 대신 한 번도 안 가본 곳을 시도하라. 인생에서 마주칠 불확실한 것들과 함께 하기 위해 필요한 근육을 키워라. 

당신이 결코 하지 않을 거라고 생각했던 일들, 당신에게 결코 어울리지 않는 일들부터 해보라.

단순히 안전지대를 조금 더 늘리는 게 아니라 안전지대 자체를 완전히 날려버려라.

 

불확실한 것들을 마주하고 당신이 통제할 수 있는 일에 집중하라.

날씨, 주가 지수, '새로 자른 머리를 사람들이 어떻게 생각할까' 같은 문제는 당신이 통제할 수 없는 것들이다.

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새로운 곳으로 나 자신을 내몰자. 그리고 지켜보고 대응하자.

다들 그런 경험이 있을 것이다. 한 번도 해보지 않았고 할 줄 몰랐던 일인데 어쩌다 보니 그 일을 떠맡게 돼서 어찌어찌하게 됐던 경험. 그리고 생각보다 잘 해냈던 그 경험 말이다.

우리는 우리의 생각보다 강하고 똑똑하다. 단지 할 수 있다고 생각하지 않았고, 해보지 않았을 뿐이다.

혹여 잘못된다고 해도 그게 뭐? 죽기야 하겠는가.

 

 

 

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삶을 단순하게 만드는 법

1. 하고자 하는(바꾸고자 하는) 의지가 있는 일과 의지가 없는 일을 구분한다.

2. 통제할 수 있는 일과 통제할 수 없는 일을 구분한다.

 

그리고 의지가 있는 일과 통제할 수 있는 일을 실행한다.